SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey białko

  • Xpand + Nitrobolon --> Jak dawkować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaką dawkę NitroBolonu powinno się przyjmować, aby w pełni wykorzystać ten preparat? Tolerancja na zwiększoną produkcję tlenku azotu jest różna. Ciężko jest więc określić jednoznacznie dawkę jaką należy przyjmować. Niedostateczne spożycie NitroBolonu może nie przynieść oczekiwanych rezultatów, natomiast zbyt duża dawka może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2006-07-22 11:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRON HORSE Series SUPREME WHEY 2kg x2 - 89zł/szt IRON HORSE Series SUPREME WHEY 2kg x2 - 89zł/szt chyba że zrobisz dobrą cenę to mogę zabrać to wszystko ,tylko coś nie tak tu jest białko x2 a na allegro x3:d

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2013-01-04 23:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co piszesz ,chyba z Pudzianem ustalałeś założenia treningowe(tanio skóry nie sprzedam)..:) tia, to akurat przypadek, chociaż mogę powiedzieć, że trenuje z takim trochę "pudzianem". różnice w obciążeniu na WL są u nas rzędu 60-100kg więc z samego przekładania talerzy można się zmęczyć %-). Jak wytrzymam z nim treningi i mnie to nie zabije [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-13 22:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Met-Rx Supreme Whey - jadl z was ktos to bialko? zastanawiam sie nad kupnem, a nie probowalem, jest tez pewna niejednoznacznosc co do enzymow trawiennych, niby w opisie produktu na strnie sklepu sfd jest o nich wzmianka, lecz w skladzie wyszczegolnionych nie ma. ktos ma jakies info?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-01 14:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto kupic to białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wszystkim za wypowiedzi. W chwili obecnej mam bialko Trec Whey protein 2,5kg. Jako bialko calodzienne zakupie Biogenixa Prolongatum. Zastanawiam sie czy dobrym rozwiazaniem bedzie Olimp Complex jako bialko po treningowe, czy tez brac tego treca???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2007-09-04 20:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to się sporo dubluje tu masz pvl mutant 100 białko a wyżej napisane PVL Whey PVL Mutant Mass 6,8 kg wg braków PVL creakong porcja po treningu i w nietreningowy PVL Whey wg braków PVL Madness przed treningiem PVL 100 wg braków Nitrobolon ( kapsulki ) przed treningiem 6 kapsów Ostovit pump jak skonczy się madnes to wtedy będzie ostrovita [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2017-02-21 07:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym kreatynę??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz kupić sobie tagrze białko Ovopol jeśli masz kase to możesz kupić Olimp Whey Pro Matrix i do tego gainera Olimp Super Whey Gainer 4000. ..:: SFD TEAM ::..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2003-10-05 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa ja :)

    Post
    Ladies SFD

    W cholerę za dużo białka i za mało węglowodanów. Przyjmij 110g B, 60g T i 150g W. Ten pierwszy posiłek to gdzie ma białko? I co ten samotny whey tam robi?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5494 Data: 2012-12-08 10:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze bialko jakie pilem to byl jakis whey z prolaba o smaku cynamonowym smak na 100 % rozpuszczalnosc na 100 % w szklance moglem robic machnelem 2 razy lyzka i po wszystkim

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-07 19:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja również chętnie przetestuję obydwa produkty. Właśnie kończę białko Optimum Nutrition 100 whey gold standard, z którego jestem bardzo zadowolona i fajnie by było spróbować także innego produktu tej firmy ;) Miałam do czynienia z różnymi firmami więc jakieś porównanie mam. Przedtreningówki nigdy nie kupowałam, ale kilki spróbowałam ;)

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 11:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie od supli-prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko to juz zalezy od tego ile chcesz na nie wydac, moze byc Vita fit od SFD, czy elite whey od Dymatize lub z drozszych Whey Gold Standard 100% z Optimum, jest tego wiele a przed treningiem, jeżeli dobrze reagujesz na suple bez geraminy to takie jak no shotgun, nitrobolon 2, WF, a jeżeli potrzebujesz czegos mocniejszego to cos z geramina np, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2011-02-05 15:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto i ja - oceńcie sami!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hyh, wiesz vener... Z Etiopii to ty na bankniejesteś.. No więc początki były niezwykle trudne - cwiczysz 4-6 razy w tygodniu i patrzysz wlustro - i nic ... moim zdaniem to jest powód, dla którego pora część ludzi chodzących na siłownię tak szybko rezygnuje - brak widocznych przyrostów masy. Potrzebna jest silna wola - ćwiczysz mimo,że tej masy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11112 Data: 2003-05-02 12:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z odżywkami do USA

    Post
    Odżywki i suplementy

    udało mi się znaleźć znakomitą opcję :D białko MYPROTEIN - IMPACT WHEY PROTEIN, 5 kg polecanego produktu za 240PLN wydaje się być spoko ofertą :) http://us.myprotein.com/sports-nutrition/impact-whey-protein/10852500.html Zmieniony przez - The Crixus w dniu 2016-05-28 16:35:17

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2016-05-28 16:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 90..(80 raczej jest przecietna)....jezeli szybkowchalnialen (idealne na noc..po treningu...co nie oznacza ze nie mozan go stosowac w innych porach) wybierz pure whey 80 (lepij gdybys dolozyl i kupil whey pro matrix tez z olimpu)..tu musisz sie zdecydowac...choc ja polecam szybkowchlanialne bo ze zwyklego pozywienia raczej takowych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2003-10-22 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo no to chciałem się zapytać jakie białko będzie dobre do śniadania. ? Whey gold standard 100% nada się?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 16:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trenuje 3 razy w tygodniu, scislej diety nie mam, ale wiem, co jesc (rano owsianka albo cos podobnego, w ciagu dnia ryz z kura lub tunczyk, na noc twarog). Kupilem gainera whey mass gain 3 kg, stosuje go jako zastepstwo posilku, bo nie zawsze moge normalnie zjesc (raczej nie wiecej niz 2 razy dziennie, czasami w ogole, jak mam normalny [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 17:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie do konca w nia wierze. Elmik, trening aero: na rowerze a nie bieganie -bialko 3g na kg masy podziel na 6 posilkow, zrodla: bialka jaj, piersi z kuraka, chude ryby, 100%whey Kaizena -wegle 3g i mniej na kg masy, w czterech pierwszych posilkach , zrodla: platki owsiane, ryz ciemny, warzywa o niskim IG -tluszcz minimalne ilosci zawarte w wyzej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 23:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    X1, tylko odpowiednia dieta dzieki ktorej bedziesz wiedzial ile czego sporzywasz. Do tego witaminy np Special two lub Vit min 75+ NOW , dla uzupelnienia diety bialko serwatki Whey 100% Kaizena. Wiekszosc tych produktow ktore sporzywales do tej pory nalezy wyrzucic. Malphas jutro postaram sie pomoc, jutro tez postaram sie napisac ogolny zarys diety [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 22:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wliczałem oraz co radzisz dodac do mieszanki potreningowej, dotychczas robilem tak, ze przed ostatnia serią danego dnia bralem porcje kreatyny, nastepnie bezposrednio po treningu carbo+whey. Jestem otwarty na sensowne propozyjce pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-02-04 19:46:25 Zmieniony przez - malphas w dniu 2007-02-04 19:48:37

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 12:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5posilek ryba gotowana lub pieczona, ewentualnie losos wedzony lub tunczyk w sosie wlasnym +platki owsiane lub ryz naturalny+warzywa+olej lniany 6posilek bialka jaj +twarog+whey(najlepiej Kaizena, nie to zebym reklamowal)+oliwa z oliwek A piersi z kuraka nie musza byc gotowane , mozesz je grilowac(elektryczny lub zwykly grill). Mozesz upiec w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-13 21:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)